Luister jij wel eens naar muziek tijdens het leren? Misschien heb je het gevoel dat je hierdoor makkelijker dingen onthoudt. Maar helpt muziek ook echt bij het leren van begrippen? In dit artikel lees je of begrippen leren met muziek effectief is, hoe je dit slim kunt inzetten en waar je op moet letten.
Muziek en je brein: hoe werkt het?
Onderzoek laat zien dat muziek invloed heeft op je hersenen. Volgens wetenschappers helpt muziek om nieuwe verbindingen in je brein te maken. Deze nieuwe verbindingen zorgen ervoor dat je informatie beter en langer kunt onthouden. Vooral rustige muziek zonder songteksten schijnt goed te werken, omdat dit minder afleidt en tegelijkertijd de hersenen stimuleert (bron).
Voordelen van begrippen leren met muziek
1. Betere concentratie
Muziek kan helpen om omgevingsgeluiden te blokkeren. Als je met oortjes of een koptelefoon op leert, sluit je jezelf af van de omgevingsgeluiden, vooral als er noise-cancelling op je oortjes of koptelefoon zit. Doordat je niet wordt afgeleid door geluiden om je heen, kun je je beter concentreren op het leren van begrippen. Let er wel op dat je de muziek niet te hard zet om gehoorschade te voorkomen.
2. Minder stress, meer motivatie
Door naar je favoriete nummers te luisteren, maak je dopamine aan. Dit is een stofje dat je gelukkiger maakt. Het kan het leren leuker maken en er hierdoor voor zorgen dat je het langer volhoudt.
3. Makkelijker onthouden
Bepaalde soorten muziek kunnen ervoor zorgen dat je begrippen beter onthoudt. Vooral bij klassieke muziek wordt dit effect waargenomen. Hoewel wetenschappers hierover discussiëren, geloven velen dat rustige achtergrondmuziek helpt om informatie makkelijker op te slaan.
Wat zeggen onderzoekers?
Volgens onderzoek leren mensen nieuwe informatie beter wanneer ze naar rustige achtergrondmuziek luisteren. Deze muziek activeert hersengebieden die betrokken zijn bij geheugen en emotie. Leerlingen die regelmatig muziek luisteren tijdens het leren, scoren gemiddeld hoger op toetsen dan leerlingen die niet naar muziek luisteren tijdens het leren (bron).
Hoe gebruik je muziek slim tijdens het leren van begrippen?
Kies de juiste muziek
Zorg dat je kiest voor instrumentale of rustige muziek. Vermijd drukke nummers met veel tekst die je juist kunnen afleiden.
Maak afspeellijsten
Gebruik speciale playlists voor leren, bijvoorbeeld op Spotify of YouTube, waarin geen drukke nummers voorkomen. Door het gebruiken van een playlist met alleen maar geschikte nummers hoef je tussendoor niet je telefoon erbij te pakken om een ander nummer uit te zoeken.
Niet te luid
Zorg ervoor dat de muziek zacht op de achtergrond staat, zodat je nog wel kan nadenken over je lesstof.
Probeer het uit
Iedereen is anders, dus test wat voor jou persoonlijk het beste werkt.
Wanneer werkt muziek juist niet bij het leren van begrippen?
Let op: als muziek je te veel afleidt of als je merkt dat je de begrippen niet onthoudt, probeer dan eens zonder muziek te leren. Niet voor iedereen werkt deze methode met muziek luisteren even goed. Vooral nummers met teksten of harde beats kunnen eerder afleiden dan helpen. Soms kunnen mensen beter in een diepe concentratie komen in stilte, vooral in een rustige of stille omgeving.
Dus, begrippen leren met muziek?
Begrippen leren met muziek kan dus zeker effectief zijn. Het kan je concentratie verbeteren en stress verminderen doordat je dopamine aanmaakt tijdens het luisteren van muziek. Onderzoek toont aan dat het bepaalde nuttige hersengebieden activeert. Zorg er wel voor dat je de juiste soort muziek kiest en test zelf wat het beste voor jou werkt. Vooral rustige muziek zonder songteksten wordt aanbevolen door onderzoekers. Natuurlijk kan dit voor iedereen anders werken, dus probeer begrippen te leren met verschillende soorten muziek of juist in stilte en ontdek wat het beste voor jou werkt.
